A ditadura da beleza 

 

O que se vive atualmente com a presença diária das redes sociais para quem sofre da distorção da imagem corporal (e não só!) não é mais que uma comparação injusta e desleal. Ninguém é 100% verdadeiro na medida em que há seleção de conteúdo. Há ganhos pessoais/financeiros por detrás de muitos perfis que vendem “saúde”. 

 

Há efetivamente a projeção relacionada à magreza como uma imagem de sucesso. É precisamente isso que tem vindo a ser promovido culturalmente que precisa de ser desmistificado. Paralelamente à distorção da sua imagem já por si fragilizada há a percepção de perda estimulada pela sociedade. Esta perceção de perda é terreno fértil para as tão iluminadas soluções mágicas existentes no mercado que alimentam a crença de que “quando tiver o corpo igual a x vou ser feliz, vou ter auto-estima, vou ser mais produtiva, vou ter melhores relacionamentos…A sensação de vazio permanecer-se-á porque essa busca é apenas externa e incessante. 

 

Tem vindo a ser cada vez mais alvo de estudo e corroborado o impacto do uso de redes sociais na baixa auto-estima, insatisfação corporal, desenvolvimento de perturbações alimentares e quadros de ansiedade.  

 

Os influencers têm de facto muito poder, muito mais que a comunidade científica e profissionais certificados. Escrevo isto com um sorriso no rosto, apesar de ser bastante sério. Há cerca de 3 três anos recebi o contacto de uma jovem residente no Luxemburgo que sofria de Bulímia Nervosa. Queria ser acompanhada e iríamos prosseguir com acompanhamento psicológico. Passados dois dias do nosso primeiro contacto onde recolhi informação e lhe expliquei como decorreriam as consultas ligou-me a justificar que já não queria ser acompanhada “Dra. estive no Instagram e vou participar no grupo da x conhece? Ela esteve no Big Brother e faz grupos para emagrecer”. É verdade isto aconteceu-me! É verdade também que ainda alertei para a seriedade da perturbação e do tratamento, mas sem efeito. Brevemente falei dos benefícios da terapia em grupo quando se tratava de um grupo homogéneo (bulimia nervosa diferente de grupo de emagrecimento) e ao cuidado de um profissional habilitado. Sensibilizei para o perigo das dietas, enfim fiz o meu papel, mas em vão. Quem era eu ao pé da fulana x que esteve na final do Big Brother? Isto é extremamente grave, falamos de saúde pública!

 

Parece que vivemos numa sociedade do ‘copy past corporal’ onde os corpos são tendencialmente réplicas uns dos outros. A beleza é um conceito relativo e mutável que deve encontrar nas estratégias de coping baseadas na aceitação, diferente de resignação, um caminho para uma redução significativa da tendência para o perfecionismo que só alimenta uma maior insatisfação corporal. Uma imagem corporal positiva e baseada na aceitação e auto-cuidado (executado pelos motivos certos) reforçam uma maior auto-estima e satisfação com a vida.